请问月经不调自己怎么调理？

你好，与遗传因素为主,可以到儿科进行检查，一般男性可以长到20岁左右.看骨骺是否愈合,若已经完全愈合,则个子已经停止生长.若没有完全愈合,说明仍有个子生长的余地,可以适当加强体育锻炼,保证生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,多吃含钙、含锌的食物,主要是肉、蛋、豆及豆类食物，希望对你有帮助

病情分析：
你好，根据你的症状，考虑你有胃肠炎的可能。
指导意见：
建议使用尼扎替丁分散片以及胃复宁胶囊治疗，注意饮食尽量清淡，心态要平和，保持体力不要过度劳累，每年天气转凉，注意那段时间保暖可以开点中药调理下，晚上睡觉盖上肚脐眼。

病情分析：
西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。
指导意见：
平时多注意阴道处的卫生，性生活前最好是清洁会阴处以及阴道口，多做提肌运动与自我修复运动，再配合着使用露卡菲娅汉方凝胶产品，通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提高接触的快感。

你好，最佳矫正年龄是12-15周岁，此时颌骨的可塑性很高，牙齿移动快，恢复也快。成年人就不同了，颌骨比较致密，牙齿移动起来就比较慢了，如果矫正力控制不当，力量过大就会造成牙根吸收，再让牙齿长结实就困难了，有的还需要终身保持的。

你好，这个情况根据经验不是太严重，西医治疗：每天可以注射维生素C，坚持注射一个月。因为维生素C可以对牛皮癣的增殖与扩算有一定的效果。中医治疗：中医药治疗牛皮癣的处方是：生地、元参、杭芍、茅根、牛子、知母、荆芥、防风、升麻、甘草等。这些可以直接抑制牛皮癣的产生。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
以上是对“患有牛皮癣的病因都哪些呐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一 足临泣­ 在头为头临泣，在足为足临泣。
位置：位于足背小趾、次趾趾骨结合部的前凹陷处，侠溪穴上1.5寸处。
二 天枢­ “天”指上部“枢”指枢纽。 位置：位于肚脐旁开二寸（三横指）。

三 中脘­ “脘”胃也，中脘指穴在胃体的中部，故名中脘。
位置：腹部正中线上，肚脐上4寸（一个手掌宽）
以上是对“针灸减肥的穴位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，对于您说的，我实赞同的，但是也有不赞同的。
其实您的症状也不完全是阳虚，我感觉气虚的可能性大一些，当然，阳虚的表现也是有的。
对于您方药的配伍，的确只要在里面加一些温阳的药物就可以了，因为中医理论说“阴不足阳无以为附，因此补阳必须补阴。
指导意见：
治疗建议：
1、温阳的药物可以加一些“肉桂、肉苁蓉、鹿角胶”这些，当然，建议在里面加一些甘草调和药性；还有加一些“云苓”健脾，可以使药物的作用发挥到极致；
2、如需帮助，请再次咨询我，谢谢。

你好，你的情况属于皮脂腺分泌旺盛引起的毛孔堵塞，平时注意休息和面部清洁卫生，避免辛辣刺激食物和油腻食物，保持心情舒畅，多食用新鲜水果蔬菜，可以用硫磺皂清洁皮肤，外用维a酸软膏，配合口服罗红霉素胶囊治疗，避免挤压，容易色素沉着，维生素C和维生素E联合服用比单一服用效果好，可以治疗面部色印

病情分析：
您的情况考虑是疱疹性咽峡炎，这是由肠道病毒引起的疾病。
指导意见：
目前治疗上主要是以抗病毒治疗，以及一些对症治疗，您目前服用的中成药，效果不是太好，最好是能够到医院正规地抗病毒治疗。

指导意见：
能吃，不过尽量少吃，多吃水果蔬菜，祝你健康