更年期综合症吃谷维素有用,谷维素有很好的营养神经的作用,能够改善植物神经功能失调,改善内分泌平衡障碍,对神经衰弱症具有一定的调节作用;
同时,谷维素能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态,也可以起到改善睡眠的效果。