我36岁,最近腿困,腰疼,夜尿多,老感觉疲劳:

您好，一般情况下，尿路感染的病人应该多饮水，勤排尿。饮水至少2公升，每23小时排一次尿，这是最实用且最有效的方法。通过大量尿液的冲洗作用，可以清除部分细菌。经常注意阴部的清洁卫生，以免尿道口的细菌进入尿路，重新引起尿路感染。尽可能避免导尿，以免将细菌带进尿路。容易发生尿路感染的妇女，在过性生活时，除了自己要事先清洁外阴之外，要劝告丈夫清洁阴部，因为在性交时可将女性尿道和尿道口周围的细菌挤进后尿道和膀胱，从而引起感染。饮食禁忌：1、尿路感染的饮食忌胀气之物。胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等。2、尿路感染的饮食忌发物。发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)3、尿路感染的饮食忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物。4、尿路感染的饮食忌辛辣刺激之物。这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难。5、尿路感染的饮食忌酸性食物。酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力

你好，你的情况像是脑供血不足导致的，我建议可以喝点生脉饮看看，另外多吃蔬菜水果，早睡早起，避免熬夜劳累，营养均衡补充，希望你能满意。你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，试试针灸理疗，多休息，还有你过于紧张，应该转移注意力，做自己该做的事，希望你能满意

你好，这种情况一般的情况往往是有骨关节炎的疾病的情况引起常见的。指导意见这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。一般的情况可以封闭的治疗的。另外可以采用硫酸氨基葡萄糖、中药、理疗、外用药物等治疗。

你的病情考虑是风湿病属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状平时劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出洗冷水浴，建议口服九味羌活丸或者散寒除湿口服液通络散寒除湿止痛,还可以贴伤湿止痛膏

你好，一些药物在服用之后会引起恶心呕吐腹泻等不良反应的，这些是属于正常现象，不必担心，目前建议你应该停服或者减少药物的用量，注意多喝水等

您好，表现看，还是肌肉劳损可能性大，和年龄大、长时间坐着等等有关系最近不要长时间坐着或者弯腰劳动，按摩和理疗，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，外用膏药，一段时间后还是不好就到医院检查一下

一般免疫力差，可能是由于气血不足导致卫表不固，容易受到外邪侵袭。而且容易感冒，多数也是肺气虚引起，可以通过中药调理服用玉屏风散以及加强体育锻炼，增强体质。同时结合营养支持，平时可以用黄芪，白术，孕期随着体内雌性激素的变化，可以发生内分泌失调的情况引起脸部痘痘。并且在妊娠期间，为了避免化妆品对胎儿的影响，无法应用化妆品，因此加重了局部皮肤敏感性。妊娠期间脸部出现痘痘，不必过度惊慌，每日可以使用清水清洗脸部，同时加以脸部局部按摩防风煮猪骨头汤喝，补充蛋白质维生素。

膝关节骨质增生这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等。属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。

你好：补中益气丸是补气的，也是升气的。逍遥丸是行气顺气的，也是降气的，两者药效相反，不能同用。建议先用香砂养胃和逍遥丸，用完后用补中益气。

骨质增生属于骨关节的一种退行性病变，大多数是慢性劳损和长时间缺钙造成的，是不能完全治好的。可以采取腰部针灸，封闭等方法进行治疗，配合服用骨质增生片，氨基葡萄糖等药物进行治疗，你要避免剧烈运动，多吃蔬菜和水果。