指导意见:洗完澡在澡堂里拔罐不建议,因为从中医角度讲拔罐是拔去体内湿气,而澡堂里湿气比较大会影响效果,其次最好洗完澡,最好休息半小时左右,适当活动下在拔罐效果会更好些,另外注意拔完罐之后身体不要冲澡,拔罐部位不要接触水