你好,你的病情已经知晓,诊断为内测副韧带损伤现在已经固定了一个月了,可以拆除固定,逐渐的进行下肢的功能锻炼,要在不疼的前提下,暂时不要做一些剧烈的运动和活动,继续用重要熏洗,理疗,关节部位中药应用,以及活血化瘀的药物应用,祝你早日康复以上是对“膝关节内侧韧带拉伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!