老想着会不会失眠就睡不着了

首先考虑是出现了脾胃虚弱，气血虚弱，并且出现了脑供血不足的情况，如果出现了嗜睡乏力，并且出现了头痛头晕，需要配合使用氟桂利嗪胶囊，增加脑部血液循环，可以配合使用生脉饮口服液，而如果出现了气血虚弱，可以配合使用益气养血口服液，配合使用参苓健脾胃颗粒，增加脾胃的运化功能。
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你好，治疗失眠首先要查明原因,对症治疗。应该从改善情绪、减少压力、锻炼身体、改变自己对梦的认识等多方面努力改善失眠多梦的情况。首先建立信心，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，避免多睡懒觉。

药物只能同行为上改变失眠的情况，但是没有无缘无故的失眠，您的导致失眠的心理成因还在。也就是说您的抑郁不一定是失眠引起的。而是最初导致您失眠的心理成因还在，由此诱发了抑郁。很多人习惯用对身边的烦恼来逃避现实的烦恼。鉴于您的睡眠问题时间较久，建议您接受专业的心理咨询与治疗，矫正不合理的认知，改变心理成因。

你好，抑郁症药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于抑郁症治疗中西药副作用较大，严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利，且只能控制症状而不能根除，故不被广大患者所接受。

你好，失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的。

精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物能够控制疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。
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药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。

郁症分 神经性抑郁症 内源性抑郁症 情感双向障碍（躁狂加抑郁） 第一种是神经症，后两者是精神类疾病 根据您上属表现，跟抑郁症的评定标准还很远呢，应该不属于这个范畴， 非习惯性失眠那些在外界压力的情况通常都会出现，很普遍，一般是心因性的，通过心理疏导就可以解决，不用吃药哈。

病情分析：
你好，可能是你最近的工作有点劳累了，自己的睡眠时间可能有点不够，心理压力比较的大。
指导意见：
白天的时候喝点提神的茶试试，有点困的时候就起来走走。至于注意力不集中的问题，只要自己学会控制就好了。要给自己一些适当的压力。给自己一些既定的目标。希望你幸福。

病情分析：
老人家的症状考虑是老年性改变，建议多给她吃些蛋白质含量高的食物。
指导意见：
一般上了年纪的人睡眠时间是在逐渐减少的，因为年纪大了后，运动量相对较前减少很多，有过剩的精力消耗不掉就会使老人家晚间脑神经比较活跃，建议老人可以在每晚睡前用热水烫烫脚，能够促进睡眠，睡前不要看容易使人兴奋的书籍及视频，每天保持一定的运动量，注意腰腿部保暖，饮食方面可以多吃些温补的食物，如羊肉鸡肉等，希望对你有帮助。