1、保持情绪乐观。
2、消除矛盾冲突。
3、改变依赖思想。首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶,泡个热水脚,或者吃中药结合针灸来调理一下会比较好
病情分析:
你好,斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病(肝肾功能不全,妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
指导意见:
1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳2.多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜3.忌食光敏性药物及食物如:补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等
您的情况可能是气血虚引起的症状,建议您可以采用食疗,可以试试“三红汤“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤,连汤共食之,祝您早日康复!
你好,请问你的具体部位是哪里?针对这种症状做过什么检查没有?这种情况建议你到医院做一下胸部,ct。排除肺部疾病。早日康复。
你好,一般下肢的浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的.建议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状,平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.晚上睡觉时尽量的抬高下肢这可以加快血液的循环有助于水肿的吸收和排除.
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病情分析:
胸痛的原因很多,主要由于胸壁、胸膜、肺、心血管、纵膈、食管及膈肌等部位发生病变所引起。另外,肋间神经病变也常会引起胸痛。
指导意见:
治疗建议您口服点维生素B1,维生素C,加上点消炎药,如阿莫西林
医生询问:
请问一下,胸部红肿吗,最近感冒过吗
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病情分析:
你好,其应注意用嗓卫生的。
指导意见:
注意饮食易消化避免辛辣刺激,注意继续观察。
你好,预防1.注意个人卫生,加强经期,产后,流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累.2.多吃清淡的食物,饮食应清淡食物为主.多食有营养的食物如:鸡蛋,豆腐,赤豆,菠菜等.忌食生,冷和刺激性的食物.
病情分析:
根据你的描述,你这情况,需要固定一个半月左右!
指导意见:
建议可以吃点中药配合治疗,可以吃点接骨七厘片进行治疗,同时可以吃点活血止痛胶囊!
这个应该是常说的肌肉劳损,局部气滞血瘀造成。可自行坚持颈肩部的关节活动,如做米字操,肩关节抬举后伸环转等关节活动有助于缓解。若疼痛较严重可去医院针灸科在局部拔个火罐,配合红外线灯照射可加快症状缓解。
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病情分析:
您好,根据您的描述,您是走路较多引起的足底水泡,这种水泡可以进行处理,减轻疼痛的症状,但是处理的时候一定要注意无菌操作。
指导意见:
你好,建议您可以局部用碘伏消毒后,用无菌注射器的针头刺破水泡底部,将水泡液放净,保护好水泡皮,局部可以用创可贴包扎,穿宽松和舒适的鞋子,减少局部的摩擦,希望我的回答能帮到您。
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