您好,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始,就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。服用过禁用药,孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以到医院咨询一下。