你好,高血压的诊断标准是:大于140/90mmHg,你的血压高于这个值,要警惕高血压的可能,但在活动和运动时,血压可以比正常高一点,所以医生测血压要求病人最少休息十分钟以上,这样测的血压就相对正确了。
建议你监测血压,每次测血压前必须安静休息十分钟以上。,