病情分析:饮食结构不合理,如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。还有许多人为因素和生活方式因素,人流,不生育或30岁以上生育,不哺乳,夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴过紧的胸罩,过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环,都有碍乳腺健康。
意见建议:你好!保守良好的心情及合理的饮食习惯,适龄婚育,母乳喂养。慎用含有雌激素的美容化妆品和药品。例如勿用含有雌激素面霜来美容,勿涂丰乳霜,勿服用避孕药来治疗青春痘等。