问题分析:你好,尿失禁是妇女,尤其是中年妇女常见的疾病,在咳嗽,大笑或者提重物的情况下,都可能造成女性不能控制尿裤子,尿失禁通过锻炼和治疗是可以控制的。意见建议:
1.主要是通过锻炼盆底肌的张力,是自己的会阴和肛门的肌肉收缩持续5秒,持续,循序渐进的进行锻炼。
2.可以使用克遗灵贴肚脐,
3.避免咳嗽,大笑,提重物,用力等情况。