病情分析: 你好,指甲很薄很软,易破碎断裂。多考虑缺乏微量元素意见建议:平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分; 日常饮食多添加动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。