根据您的描述,考虑到您的年龄,您的这种情况是由于脾胃出现寒湿的表现,所以建议您首席不要担心,可以根据自己的实际情况考虑选择健脾丸,或者选择去你们当地的中医医院进行治疗,建议服用中药整体的调节。
希望被采纳,可以随时尽心咨询。