晚上睡不着觉，感觉心事重重的，有点闹心，不爱说话，不爱动弹，求各位名医给个见解，是怎么回事，得从什么

失眠的话注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

你好!中西医药结合治疗,真对躁狂及不配合服药的患者是可行的,利用西药控制快之优点对患者进行控制后再配合投用中草药.一个治标.一个治本.但对能配合服用中草药的患者和阴性症状的患者最好是不要投用西药,因为目前的西药的依赖性和抗药性较大,会给中草药治疗增加治疗时间难度。

青春期的孩子表现出的叛逆症状是显而易见的，因为此时他们都感到与周围环境格格不入，所以这是心理因素的调节。因此，仍然有一些影响不能脱离父母的教育，所以在这一时期父母应该给予他们最大的帮助。

强迫症的患者总是被一种强迫思维所困扰，患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。多参加集体性活动及文体活动。多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。也可选择心理咨询与治疗。

根据你的描述你上述情况属于身高的问题，上述年龄1.60应该是不需要担心的，完全属于正常的身高，其实影响身高的因素很多，你可以积极纠正不良习惯调节指导意见上述情况建议你可以积极加强营养补充调节，配合运动锻炼调节，时间长些可以达到增高的目的，其实身高一方面源自父母的遗传，一方面来自自己的后天锻炼，您也不需要想太多了，放宽心态对待吧

。心理指导：焦虑症患者本身感觉比较敏感，生活中遇到不顺心的事情容易胡思乱想，内心痛苦，对未来的担心。建议您生活中要乐观一些。内心有烦恼不要憋在心里。要多做一些自己感兴趣的事情来调节心情。可以服用百忧解。如果可以通过意志来改善情绪，最好不要依赖于药物治疗。

妄想症引起的幻觉症状需要按疗程药物对症治疗，并定期随访复查为妥。目前耳朵还是有幻觉的情况，说明病情还没有完全恢复，这种情况暂时不可以停药，应该及时就医复诊为妥。

您好，这种情况目前只能通过光子嫩肤治疗。因为皮肤有红血丝，避免冷热刺激，不要用深层洁面的东西。

您好，根据您的描述，您如果没有疲劳驾车的情况，您是嗜睡病的表现，与夜间睡眠关系不大。嗜睡症是一种功能性疾病，不分场合表现为经常困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡。不适合驾车等高危险作业。嗜睡症是功能性疾病，靠心理调适来治疗，您要有积极的生活态度，用您的的顽强意志力和耐心，提高认识，提高您的兴趣，打起精神来，充满活力，让您的心理适应，坚持再坚持，克制自己不正确的行为，减少不正常的睡眠，减少过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。您的描述是不完整的，没有描述您的症状和状态，不能针对性的分析和指导，请您见谅。建议您，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活工作计划，认真努力完成。严格作息时间，可以规律白天适当的休息。多做有氧运动，多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。

你好,你的情况是属于焦虑症及抑郁,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。指导意见:。建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动。