健康指导:根据您的描述,考虑应该是由于缺维生素导致的,建议平时注意饮食和生活习惯调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,避免挑食,避免接触化学类产品,以免加重身体不适。