小肚憋，应该怎么办？

1,⒈勤敷面膜敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。⒉先治痘痘后治疤无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。⒊加强保养搭配外用美白保养品合并果酸类产品，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。⒋防晒工作不可少大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。指导意见⒌多吃维C去痘印在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

身体没劲出虚汗，按中医理论，应该是肾阳虚，你最好是看中医肾内科，辩证用药调理。按以上提示，身体没劲出虚汗，按中医理论，应该是肾阳虚，你最好是看中医肾内科，辩证用药调理，西医没有什么好的治疗办法。

您好！根据您所详的情况，高油食品：含有较高的油脂和氧化物质，以猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉和蛋类等为代表的红色食品，其主要成分为高蛋白、高脂肪，故称高脂肪,高蛋白食物。淀粉类的：淀粉属于多糖,消化后会转化为葡萄糖,如果葡萄糖超过一定量就会变成脂肪。比如土豆。

。朋友你好，根据你所描述的情况，宝宝腋下体温正常应在36-37度，体温达到38度这是属于发烧的。注意孩子的精神状态，若高烧38.5度以上,请立即让医生确诊，不要急于退烧，烧只是表象，要把病因找出来。建议先给宝宝物理降温，给宝宝贴贴退热贴，或者用温水擦拭手脚心和腋下，还可以洗个温水澡。建议你到医院儿科去检查个血常规，看看有没有炎症，如果有炎症建议你消炎治疗和对症治疗。

中药的种类很多，如果有活血化瘀的药物，或是腰不对症，都有可能引起月经长时间不干净。但是也有可能是本身子宫内膜厚，脱落不干净，息肉等病变引起。

你好，脱发与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关，没有一种洗发水或外搽药能调理好。治疗脱发的关键是内调。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，合理的饮食。

你好，一般情况下不会，如淋巴结肿大发生癌变，将会引起胸壁压痛，请高度警惕！

你好肾阳虚建议你可以服用金匮肾气丸治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物

这个是要考虑是不是有脾胃虚寒，一般怀孕有4个月，是不会有明显的早孕症状的。建议注意饮食营养均衡，可以吃一些开胃的食物，比如陈皮等

你好，引起浮肿的原因有心源性水肿，肝源性水肿，肾源性水肿,指导意见最好还是去医院查一下心电图、尿常规和肾功，确定病因再治疗。如果检查正常，可以考虑女性特发性水肿。