问题分析:你好,根据你的情况,出现嗓子痛的症状,可能考虑因为咽喉炎的可能,需要控制饮食,调节生活习惯。意见建议:建议你可以用咽炎片、川贝枇杷膏,避免辛辣油炸食物,如辣椒、葱蒜等少吃,多喝水,多运动,希望帮到你。