医生回答
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胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛疼痛时伴有胃部寒凉感得温症状减轻 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起再加上生活节奏快精神压力大更易导致胃病所以需养成良好的饮食习惯还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤生姜水胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品可以调理好胃寒的病症恢复降脾胃当然出现胃痛需警惕胃的器质性蹭最好去医院做胃镜检查 治胃寒2法 ①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末）白糖250克腌在一起；
每日3次饭前吃每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期一般都能见效；如没彻底好再继续吃直至好为止 ②吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初遇阴冷天或饮食不当常泛胃酸很难受如果此时吃一个或半个苹果胃很快舒服了==================寒性胃痛忌食下列食物：猕猴桃 性寒味甘酸《开宝本草》中指出：冷脾胃《中药大辞典》也说：脾胃虚寒者慎服凡胃寒痛者当忌 甘蔗 性寒味甘虽有清热生津作用但胃寒之人则不宜食《本草经疏》中明确告诫：胃寒呕吐者忌之故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗 莼菜 性寒味甘《本草汇言》中记载：莼菜凉胃…不宜多食久食恐发冷气困脾胃亦能损人《医林纂要》亦指出：多食腹寒痛凡胃寒疼痛者应忌食之 西瓜 性大凉能清胃火《滇南本草》说它能治一切热症素有天生白虎汤之称《中药大辞典》中指出：中寒者忌服故寒性胃痛之人切勿食之 茭白 俗称茭瓜唐代著名食医孟诜曾指出：茭白寒性滑发冷气滑中不可多食《本草汇言》亦说：脾胃虚冷者勿食因此寒性胃痛者宜忌之 蚌肉 性凉味甘咸《食疗本草》说它性大寒《本草衍义》中认为：多食发风动冷气《随息居饮食谱》亦云：多食寒中寒性胃痛之人尤当忌食 麦门冬 性寒故寒性胃痛者忌食正如明·李时珍在《本草纲目》中早有告诫：气弱胃寒者必不可饵 螺蛳 性大凉寒性胃痛者切忌《本草汇言》中早有告诫：此物体性大寒胃中有冷饮不宜食之姚可成《食物本草》中也说：多食令人腹痛不消不可不慎田螺性同螺蛳寒性胃痛者亦在忌食之列 蟹 性寒味咸亦属大凉之物《本草经疏》中记载：若血因寒凝与夫脾胃寒滑腹痛喜热恶寒之人咸不宜服《随息居饮食谱》也说中气虚寒者均忌所以寒性胃痛以及气虚胃痛之人皆不宜食 柿子 性大凉味甘涩寒性胃痛之人切忌服食《本草经疏》中早有告诫…素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服尤其不得与螃蟹一同食用 香蕉 性凉味甘明·李时珍在《本草纲目》中还说它甘大寒凡有寒性胃痛之人均不宜服食否则食后即感胃冷不适甚则立即引起胃痛发作故当忌之 苦瓜 苦寒食品胃寒疼痛之人法当忌食《滇南本草》中曾说：脾胃虚寒者食之令人吐泻腹痛 梨 性凉水果胃寒疼痛者切忌多食诚如《本草经疏》中告诫…腹痛冷积胃冷呕吐法咸忌之再如《增补食物秘书《饮食须知》等也都有多食令人寒中的记载故胃寒痛者勿食生梨 荸荠 甘寒之物能清胃热但寒性胃痛者则当忌食正如唐代食医孟冼所说：有冷气不可食清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说：中气虚寒者忌之 甜瓜 俗称香瓜性寒味甘《孙真人食忌》中早已告诫：甜瓜动冷疾《食疗本草》中也指出：动宿冷病凡平素胃寒之病者切不可食否则容易引起胃痛发作 此外寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧
