有性生活,月经已经推后7天以上了,就应当首先做早孕实验的检查。确定没怀宝宝,还应当检查是不是有妇科炎症,还须要注意劳累,休息不好或精神紧张和焦虑,环境改变和妇科炎症,内分泌紊乱都估计变成月经推后,建议注意休息,注意饮食,少食辛辣油腻,多饮水,多吃蔬菜水果。