如果是假性的近视是可逆(可以缓解)的,是真性的就是不可逆的。解决方法,最好是不要近距离工作,要保持30cm,注意用眼,可以查一下你的近视度数,你没有带过眼镜可能就是配了眼镜当下也不能适应。
如果两眼度数不过100度还是很好适应的,过了100可就不好说了,因人而异。祝您生活愉快!