孕期饮食主要是营养丰富,平衡适量,饮食只是怀孕注意事项之一。应该要注意一些的,但是也不是绝对的不能吃,需注意控制一些,然后注意孕期不好吃含有较多添加剂或者防腐剂、油炸等食物的,注意卫生,保持情绪稳定和良好的休息,注意饮食均衡,避免辛辣刺激,然后再注意按时做孕期检查及排畸检查。