韧带拉伤,一般来说是在一到两周是可以恢复好的,但是需要规范治疗才行的,也就是拉伤的早期是需要用支具或者是护踝(踝关节的拉伤),护腕(腕关节的扭伤)制动于功能位1到2周才可以愈合好的,同时需要排除韧带的断裂,如果是断裂,指导意见严重的是需要手术治疗的,如果是早期没有良好制动,拉伤的韧带是较难修复,愈合时间会延长的。