因为子宫和卵巢需要一段时间的修复,这个不用着急,一般的休养一个两个月就会有所好转,慢慢的调理就可以,这段时间要注意补充营养,注意保暖,不要着凉,不能参加体力劳动,多吃一些补气血的食物就可以。
流产后一年内月经是不规律的,慢慢随着身体的恢复也会变正常的。平时建议不要吃生冷的食物,多吃优质蛋白食物。