你好!情绪波动,生气激动,心理障碍,紧张压力是发生脑血管痉挛最常见的原因。你好!平时多吃膳食纤维含量丰富的食物,多吃鱼和鱼油,能够预防动脉硬化,多食新鲜蔬菜水果,少食油腻,还可以配合穴位注射疗法、针灸疗法