脸上有点长斑，特别是黑点，怎么调理身体？

指导意见：你好，是属于不适宜的，一般情况下建议及时的节制，不适宜大量饮酒的啊。

问题分析：你好，霉菌性龟头炎是由白色念珠菌感染引起的男性生殖器常见病，可以通过性生活传播意见建议：建议在临床医生的指导下进行治疗，治疗期间一定要禁止性生活

问题分析：你好，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.具体的就要结合你的月经周期来算，并且要月经周期非常准确，推算的 排卵期 才正确。意见建议：如果想怀孕，可在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特殊情况,一般会怀孕的。

指导意见：你好，正常情况下抗体效价应小于1:64.如果抗体效价大于1:256必须药物治疗，孕妇口服黄疸茵陈冲剂（包括茵陈、制大黄黄芩、甘草等），对防止流产殆胎、早产及减轻新生儿症状有一定疗效。最好定期检查，结合医生用药。

你好，蜂蜜加白糖治疗咽炎，考虑是没有作用的。关键是保养.少讲话!防止感冒.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.关键是平常一定要多喝水；一般注重局部用药,如：嗽口药,用2%棚酸溶液,3%盐水和1：5000呋喃西林溶液反复嗽口,或者用2%碘甘油,5%强蛋白银液途于咽壁,或用碘含片,杜米芬,薄荷等含于口腔内等,有一定缓解症状之功能.局部对症治疗也可以选用中成药,如草珊瑚含片,西瓜霜等。

指导意见：你好，结合你描述的情况，可以这样服用。建议平时多喝点水，别吃辣椒，戒烟戒酒，注意个人卫生，控制体重，血压血脂，血糖。希望我的分析建议对你有所帮助。

问题分析：你好。根据你说的情况。考虑如果没有进入阴道。不算性交。意见建议：如果有射精。再排卵期。有可能怀孕。不过几率不大。

病情分析： 你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。意见建议：建议 需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

问题分析：椎体终板骨软骨炎，简称椎体终板炎。多由于椎间盘变性引起.引起椎体终板炎的原因有多种，如年龄、陈旧性外伤、无菌性炎症、长期服用激素等，椎板炎是无菌性炎症外力损伤退行性病变骨结核造成的炎症临床表现腰疼局部积液可引起椎间盘炎症黄韧带萎缩周围组织炎等。意见建议：治疗主要是采用针对性治疗,一般采用针灸,推拿,中药内服外敷等等保守治疗方法,建议坐位时间不能过长,坐位脊柱的压力最大,特别是腰椎,这样会加重病情.锻炼以腰肌锻炼为主（飞燕,拱桥等）,来稳定脊柱.可以游泳锻炼.睡硬板床，注意休息，基本无需特殊治疗。锻炼记住一个原则,不能加重脊柱的压力。

问题分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。意见建议：建议减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持，只要坚持才能看到效果。