指导意见:你好,孩子的情况是有缺锌钙的表现,需要到医院检查一下微量元素,来了解孩子具体情况,想要食补,一般含锌较多的食物有肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等一般蔬菜、水果、粮食均含有锌 ,含钙食物有,奶粉、酸奶,鱼虾蟹类,泥鳅、虾、虾米、虾皮、海参、田螺,羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、豆腐皮、胡萝卜等。
可以根据孩子的情况适当的选择,辅食应熟烂清淡的较好,少量多餐。