是鼻腔内的细血管微弱而破裂导致的,还有一些原因就是肝火太盛导致的血溢的现象,流鼻血通常老百姓说的鼻衄,如果经常发生流鼻血的现象,严重者可导致失血性休克,经常流鼻血就要引起高度的重视了,否则会出现严重的后果,平常的时候需要注意休息,保证睡眠的质量,在饮食上需要多补充一些维生素高的像新鲜水果了,还有新鲜蔬菜等这些食物对病情恢复是有好处的。