您好,根据您简单的描述,您可能是月经延迟。女性月经周期一般为28~30天,超出7天后还没有来月经,就是月经推迟。
月经推迟主要需要考虑是妊娠和月经不调,你已经两个月没来,请先排除是否已经怀孕。请先排除是否已经怀孕,同时建议您在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度。
注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。希望我的回答能够帮您,如有疑问,继续提问,谢谢。