请问冬天室内干燥怎么办

吃韭菜，山药，何首乌等蔬菜对肾有一定的好处，另外还有很多水果也可以，比如葡萄，荔枝，芒果，白果，木瓜，核桃，红枣，牛肉等，肾不好的病人要多补充丰富的蛋白质，维生素和各种微量元素，并且要注意多参加运动，不要吸烟喝酒，养成良好的作息习惯。

睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜78小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反，增加疾病，缩短寿命。

孩子掉头发检查一下是否缺钙，是否缺微量元素，应该控制饮食，一些刺激性比较强的食物，也就是发物，多食蔬菜，水果，多饮水。由于脂溢性皮炎常常能够引起病人发生脂溢性脱发，过多的油脂会堵塞毛孔，所以会引起脂溢性脱发的发生，病人要注意积极的治疗。

控制热量的摄入，坚持运动，保证一天一到两小时的运动才可以，可以试试肚皮舞，郑多燕的减肥操，一些简单的健身操，摇呼啦圈，都可以的

根据您的描述，如果是单纯的，腋下淋巴结肿大，乳腺没有改变。建议口服或静脉注射抗生素一周后复查，腋下淋巴结。饮食以清淡易消化为主，少吃辛辣刺激性的食物。

你好，可能是神经功能紊乱，建议平时让孩子放松思想别给太大的压力，多锻炼身体祝健康，非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化，粘液分泌增多所致的，导致呼吸不顺畅，气管炎是一个慢性疾病，需要耐心治疗。

调理身体虚弱最主要的就是加强锻炼，刚开始不需要过多的运动，适可而止。也可以采用中药调理。由于月经不调不仅只与身体虚弱有关，所以经期也要注意自己的饮食，切忌辛辣，冰凉等刺激性食物。

你好，一般自闭症会有情绪表达困难、社交互动障碍、语言和非语言的沟通有问题，表现出限制的行为与重复的动作。根据你的描述，最好带孩子到专科医院看看。儿童孤独症的治疗有综合治疗。有药物治疗，如抗精神病药、中枢神经兴奋剂、抗组织胺类药、抗抑郁制剂等，但疗程不确切。有行为治疗，治疗重点是促进孤独症儿童的社会化和语言发育上。有教育治疗，教育的目标是教会他们有用的社会技能，如日常生活的自理能力，与人交往的方式和技巧。还有中医治疗等。

你好插尿管对尿道粘膜是有一定的损伤指导意见建议多喝水，局部清洗，注意个人卫生，少食辛辣刺激性食物。

脂肪的克星如冬瓜汤，荷叶茶，酸奶，柠檬，清除全身多余脂肪，常喝不仅能帮助甩掉大肚子，还能够增强脂肪代谢，疏通肠胃，把毒素排出来。减肥离不开饮食，平时生活中可以多吃洋葱，茄子，芹菜，苹果，西红柿，猕猴桃，山楂，香蕉来帮助消除脂肪。这些都是低卡的食物。坚持每天早起喝一杯燕麦片，通过均衡饮食减少脂肪摄入。