金针菇:金针菇菌柄中含有蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病。胡萝卜:胡萝卜素能调节细胞内的平衡,有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
杏桃:有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出油,成分可以镇定神经,并可以促进肌肤的愈合能力。柠檬:堪称美容“多面手。柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用。
苹果:苹果有收敛、爽肤的作用,常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤,还有猕猴桃。