首先建议你保持一个良好的心情，睡眠前不要想太多的事情，让自己处于一个放松的状态。其次保持一个舒适的睡眠环境，睡前洗漱是是非必要的，也可以听一下音乐放松自己。
最重要的是要根据自己的工作、生活、环境等各因素找到最佳的生活规律。平时生活中也可以调节一下自己的饮食习惯等。如果这种情况长期还是得不到有效调节的话，建议去医院进行确诊，可以服用中药调理一下，效果更佳。
病情分析：
不是说什么病都要去医院，你不去医院又怎么知道是什么病呢
指导意见：
你好，医院不检查又怎么能确诊你患的是什么病呢，还是要配合医生啊
你好，挑食偏食厌食基本上是由于小孩子缺锌引起的，可影响小孩生长发育。纠正孩子的偏食挑食的毛病，建议先去做个微量元素检察，看看，是不是由于缺锌引起的，如果是由于缺锌，可以用消食山楂给小孩用，效果3-4天会有明显改善
病情分析：
血管瘤从本质上可分为两种：一种系胚胎发育过程中血管发育失常，血管过度发育或分化异常导致的血管畸形（错构瘤），一种系因血管内皮细胞异常增殖产生的真性肿瘤。
指导意见：
你好!血管瘤通常不会癌变.可以用特制中药外用完全可以彻底治愈你的脸上和舌头血管瘤.因为血管瘤是血管局部堵塞所致,只有采用特制中药在瘤区外用,疏通堵塞的血管,1个月左右血管瘤就彻底化掉了,不复发.无疤痕.手术激光冷冻打针以及微创治疗都是破坏血管瘤,所以容易复发和留下疤痕.
病情分析：
这个其实就是你体质差导致的，调理下就可以了。
指导意见：
建议去找个中医大夫，跟医生说下详细的病情情况，看下舌头，摸下脉，做下相关的检查开些熬的中药来吃，调理下身体。
健脾补气，调补气血。
祝健康。
以上是对“慢性划痕迹寻麻疹会死人吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
在气温较高的季节里，室温在25℃以上，一般汤剂保存不超过2天，如果冷藏，则一般保存7天不会有变质现象。
指导意见：
为了保证药品使用安全，密封真空包装的中药汤剂保存的最佳温度为0~5℃，保存时间为7~14天，但最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后，在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存，这会“加速”药汤变质;另一方面，煎煮的药汤里若含有全蝎、蜈蚣等动物类中药或熟地、黄芪等糖分含量较高的中药，也会影响保存时间。若发现药液袋鼓起或药液变味，有气泡等异常现象则属变质，不可服用。
您好，属于宫颈糜烂的范畴依据病情的轻重选择适合的治疗方法.建议中西医结合治疗，不会形成耐药性，治疗效果更好，若正在应用广谱抗生素或激素治疗时应当停止用药，改用纯中药的保妇康栓局部用药，保妇康栓行气破瘀，生肌止痛，是治疗妇科炎症用药的最佳选择。光治疗还是不够的，重点还是要看您的心态，您应该保持乐观的心态，平时多加锻炼，注意饮食的健康。注意个人卫生，性生活要清洁，有病及时治疗。
病情分析：
你这样的病情是考虑颈椎病导致的。
指导意见：
治疗颈椎病的方法很多的，你需要综合治疗才有效果的，你可以试试针灸按摩理疗的，平时也好=要注意自己的生活习惯的。
以上是对“颈椎疼痛引起头晕健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，有可能是站立时间过长或者运动量较大造成的肌肉劳损，也可能缺钙，建议注意休息及补钙，观察症状有无缓解。很高兴为您解答，祝早日康复。
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你好，食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果。可以用胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。将胡萝卜去皮，切厚片;柿饼、红枣用水细洗;瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。
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你好，疱疹的复发率很高，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药穿山甲、川黄连、败酱草、赤芍、铁胆粉、海南沉、黄芪、板蓝根、野菊花、生地、茵陈等配合治疗，可以彻底根治不会复发.以上配方可使体内产生大量的内源性干扰素,从而强力阻断疱疹病毒DNA的复制,就象给人结扎一样,使其不能产生新的病毒,从而彻底清除疱疹病毒,达到治愈疱疹的目的.另外,此方可增强人体免疫功能,激活免疫应答,强烈抗病毒,对疱疹的治疗既彻底又快速
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