预防脑梗要预防和控制三高,这个是治疗的关键,平时要注意休息,不要熬夜,避免辛辣油腻食物,饮食清淡,低盐低脂饮食。
导致脑梗死的常见疾病包括高血压、糖尿病、高脂血症等。这些疾病是脑梗死的根本原因。因此,必须积极治疗这些疾病。日常生活应该保持愉快的心情,适当的锻炼。