首页 > 心理精神科 > 心理科
患者提问

如何消除考试焦虑症

我平时成绩很好,也不会像别人一样临时抱佛脚,可是一到考试的时候就觉得心理特紧张,怕考砸,怕不如意,没有考出自己认为理想的成绩,久而久之,得了考虑焦虑症,一到考试就精神恍惚有什么办法可以消除考试焦虑症?
提问时间:2020-04-28 15:35
医生回答
相关问答