您好,根据您的描述,这个情况需要提供图片资料看看,需要面诊。注意休息,注意卫生,饮食清淡,多食蔬菜水果,少食辛辣刺激食物,虾蟹。
积极治疗以上是对“脚底有个透明的硬疙瘩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!