你好从描述来看寒湿、肾阳虚等导致的、所以治疗是补肾、除湿等来治疗参考治疗药物可以用五积散适当加减来治疗、中成药可以用金匮肾气丸来治疗、其他可以自己艾灸足三里、气孩关元、神厥等穴位来治疗效果是相当好的、其他就需要多锻炼、增强抵抗力