甲流可以吃板栗。甲流患者宜选择容易消化的流质饮食,如稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。
多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、枣、草莓、桔子、西瓜等。饮食宜少量多餐。板栗含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,可以食用。