您好;可以吃的,一般来说,肝火旺盛时常伴有性急易怒、口苦咽干、眩晕头胀、头的两侧或头顶部疼痛、面红目赤、便秘。对于肝火旺盛的年轻人,不仅要给予中药对证治疗,如口服龙胆泻肝软胶囊、杞菊地黄丸等,还应忌海腥类的食物,不吃过腻过酸及煎炸食品。