您好,可以服用的,腰痛宁胶囊可以消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。
我给你几点建议:带保护腰的产品,不要太劳累,还是,睡硬一点的床。