您好,您是指自慰吗,偶而的自慰可以的,能促进心理健康,缓解压力,但要适度。你这种情况属于正常现象,正常人都对性有需求,不要不要过于劳累,这个年纪学习任务很重的,同时,注意卫生,以免发生妇科炎症或者泌尿系感染。