根据你的描述。光子嫩肤毛细血管扩张遇热发红有三个月了。这种情况我建议你可以抹点芦荟胶也可以吃点艾苛蜜。像你这种情况,我建议你最好去美容院配一套,去红血丝的护肤品。
饮食上注意多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,别吃辛辣刺激食物。