我脚踝疼，腰疼，脚踝浮肿请问怎么回事

一般做体力劳动的都比常人手掌大，所以锻炼不光对身高有好处，手劲也会变大。如果你的身高和手的比例在正常范围内，就不必在烦恼，多用心吃点高蛋白的食物。

你好、腰椎间盘突出手术术后、这个主要是休息绝对卧床休息、补品可以喝点骨头汤之类的、及虾皮等了阿胶主要是补血作用不大了在就后期可以配合做做针灸理疗改善手术后预留下的症状的了、主要是休息、少活动的了

你的情况如果只是一般的肌肉拉伤的话，一般恢复的时间较短，有一个月左右就可以正常行动了，不过如果你是骨折的话，那就需要较长时间来恢复了。

你好，这腰椎键盘突出治疗上多以保守治疗治疗为主，大部分经过保守治疗，都会有明显的效果的，比如牵引、卧床休息，睡硬板床，针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，效果不好的可以考虑手术治疗，目前多采用微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的。

您好：日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷。〓〓〓为了便于广大患者朋友咨询，我站特约权威骨科专家在线咨询坐诊，详情请点击左侧绿色闪动按钮【点击咨询，祝早日康复!〓〓〓

你好，韧带比较僵硬需要注意锻炼的时候循序渐进，可以从拉韧带开始，一般来说每天适当的加大活动量，多做些准备工作，韧带自然就会被拉开了，有个过程的，注意不要太粗暴以防韧带拉伤

女性老年人摔倒导致胯部畸形、疼痛，活动后疼痛加重等，要注意排除骨盆骨折或是股骨头骨折可能。所以首先需要排除骨折的可能，如果没有骨折就要考虑是软组织受伤，适当吃点活血化瘀和跌打损伤的药物应该是可以的，休息一段时间也会慢慢恢复。

您好！您的情况是腰椎间盘4-5节突出症。腰椎病跟肌肉劳损是相关的，长时间保持同一姿势，肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致腰椎的骨质代偿性增生，韧带钙化等，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。

你好，你说的是强直性脊柱炎，这是属于免疫系统疾病，这是需要注意休息。加强脊柱护理的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要增强免疫力，这病是不能根除的。以上是对“轻度强直性脊柱炎导致残疾的机率大吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

t12压缩性骨折是外伤引起的，有可能还会导致周围神经血管脊髓损伤的，通常轻微，保守治疗就可以，但是如果比较严重，就有可能手术来处理的，配合做些康复锻炼和物理治疗。