平时要积极参加体育锻炼,性生活要有节制,保持规律生活。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
在临床上一般都采取口服中成药物的方法来治疗,因为中成药物对这个人体的副作用影响都比较小,但是不能中途停止。