你所说的这种情况主要是咽喉部的炎症,是机体感染病菌造成的,炎症越重,恢复越慢。指导意见应该就医进行合理地诊治,同时合理饮食,多补水,规律作息,避免受凉熬夜劳累,饮食生活规律有序,积极的调整,促进早日康复。