您好,您这种情况可能是胃炎的情况,可能与受凉了或者是吃了辛辣刺激性的东西等等有关的平时注意保暖,不要受凉,不吃生冷难以消化的东西,定时吃饭,可以用点胃复安,维生素B6,奥美拉唑看看,吃的容易消化的东西,饮食宜清淡