你好,很高兴为你解答,根据您描述的这种情况,考虑有可能是脑血管病变引起的,建议您去神经内科就诊,找医生检查一下,并做头颅ct和颈椎ct等相关检查明确病因,确诊后再做针对性治疗。
平时要注意休息,规律作息,放松心态,避免精神紧张,清淡饮食,不吃辛辣等刺激性食物,不饮酒。