神经衰弱吃什么补品最好

月经时头痛，是内分泌、激素波动造成的现象，主要与血中雌二醇浓度变化有关。在经前后血清中雌二醇浓度降低，血管张力会发生变化，部分对此敏感的人会发生头痛现象。月经后浓度恢复正常，症状会有所缓解或者消失。还有可能是精神压力，导致大脑处于紧张状态。由于特殊时期抵抗力较弱，容易发生偏头痛。

采用中医的方法来治疗，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁，针灸有疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗，只有心理上积极的面对，情况才能乐观。另外还要避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片、腌肉等易刺激身体的食品。

过敏因素：过敏所致的面部浮肿，常常可见红斑，伴有轻重不一瘙痒感，多见季节性过敏、花粉尘螨粉尘过敏、紫外线过敏、不当使用化妆品过敏、食物过敏等。药物因素：很多系统用药可致面部浮肿，此种浮肿可随药物代谢而改善，可逐渐消退。内分泌因素：女性患者部分可在经期前后出现面部浮肿，经期之后可自行缓解。

治疗内分泌失调大概需要两个月左右，内分泌系统是由我们的内分泌腺以及分散存在在，其他组织器官上的内分泌细胞，和它们分泌的激素所组成的内分泌系统。参与了人体的代谢过程，促进了人体的生长发育，以及生殖、衰老等等生理的活动。

食物中毒会引起恶心呕吐，还容易出现腹痛腹泻的情况，严重了也有可能会引起发烧，或者是影响生命。而且一般食物中毒后很长一段时间胃都恢复不到正常水平，很影响人的健康。

睡眠多梦现在越来越多的人群有睡眠障碍，睡眠引起多梦的原因很大部分是因为改变了日常睡眠的环境，心理上出现了一定的不安全感，不过现代社会中有很多睡眠多梦的情况，是存在神经衰弱的一种症状表现。

头晕可能是剧烈运动后导致的脑部相对供血不足。平时注意休息，避免劳累，避免着急上火。饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪食物，常服些维生素等药物。

首先，存在肝胆疾病，建议及时医院治疗，平时注意饮食，规律作息。其次，考虑可能是由于局部卫生不良，从而引起口腔内细菌滋生，平时注意局部卫生。平时少吃辛辣食物，多喝水。

　矫正驼背首先要使肩，背部放松，缓解僵硬。双臂平行举起，手心向后，双臂膀奋力向后运动。在床上也可以类似动作，仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6-10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张。

总胆红素高的患者要避免饮酒，酒精是需要通过肝脏来代谢、解毒的。胆红素高通常都是肝功能出现问题，而喝酒就会加大肝脏的负担，影响疾病的治疗；不要食用辛辣刺激以及油炸的食品，人的肠胃对于这类食物的消化、吸收比较困难，不仅会使肠胃出现不适，还能增加肝脏负担，影响病情的恢复；不要吃高蛋白、高糖以及高胆固醇的三高食物。肝脏对于代谢这类食物很费力，这会使肝损的情况出现恶化。