你好请问下是不是吃了东西跑步的原因啊,或许是运动较少,一下子运动量大了受不了,有点肠痉挛吧。冬天吸入冷空气也有腹痛现象,现在不存在这一原因。
运动慢慢来,别饭后运动试试。指导意见你应该在跑步时闭上嘴巴,用鼻子吸气,用嘴巴呼气,由于呼吸没有调整好,肚子疼的时候稍微减慢速度,调整呼吸,坚持一会就OK了。