你好,学会放松,接受自己的不完美。强迫症患者通过过于进展,喜欢制定计划表,希望自己每时每刻都能按自己的预期行事。
但是,当意外打破自己的计划时,要学会放松,接受事情的发展超出自己的希望。平时可以多运动,放松身心,忘掉困扰自己的事。
病情分析:
您好,磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因造成的。
指导意见:
应该注意:睡前尽量放松自己,入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等.多吃些含维生素丰富的食物.要放松心情,调整心态.
以上是对“磨牙,出虚汗,背部疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是打游戏上瘾了。
指导意见:
你好,网络里面的游戏都是虚拟的,在网上打游戏就是浪费时间,不如做一些有意义的事情,现实生活中有很多事情都需要我们去做
以上是对“不知道怎么办啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
10岁小孩课本上画画,搞小动作说明你小孩很挺机灵的,小孩哪能上课认认真真呢,这么小的年纪。
指导意见:
做作业要和同学比,如果都比班里的同学明显慢,不知道你说的慢是以什么为标准。如果实在是慢,不如去脑外科查查看,是不是先天神经发育不良,如先天脑积水也会影响小孩的智力,使小孩注意力不能集中。
内服牛黄解毒丸,不要吃上火的东西,勿生气着急,多喝水
外用红霉素眼膏涂抹,每天多次,注意不要弄到食物和嘴里了
上次我鼻子下面长泡就是这样弄的,大概6-7天吧,就好了
以上是对“脸上起泡怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴能够为您解答,这种情你可以和好朋友说明,如果她是真心拿你当朋友又怎么会和别人一起取笑你呢?如果真的取笑你或者说三道四的怎么样你又何必在乎她,趁早不要和她做朋友了,而且也没有必要这样想,同学那么多,除了她就没有别人和你做朋友了么,不用想太多。
指导意见:
一定要保持乐观平和心态,多参加一些有益的户外活动,适当锻炼身体劳逸结合,增强抵抗力,不要太在乎别人的眼光,自己快乐就好,你又不是为了别人而活的。
您好,抑郁症的前兆表现,压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。
你好,记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。治疗可以用健脑补肾丸,安神补脑液,多食酸枣仁可以健脑安神,改善记忆力,效果神奇,无副作用,不妨试试。
病情分析:
你好,这样的情况说明您是有一定心理疾病影响导致的症状的。
指导意见:
你这样的情况可以去医院的心理科进行一下具体的心理咨询的,平时自己不要胡思乱想。
以上是对“心里有很多压力和不满”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
是可以服用的,主要调节神经。
指导意见:
如果出现了精神方面的问题,还应该服用黛利辛,抗抑郁焦虑的
病情分析:
阴唇过长能整形的,不要担心
指导意见:
目前很多医院开展了私处整形的业务,你可以具体咨询下。
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