右大腿肌肉疼一个月了咋办？

问题分析：您好，您的情况是大腿肌肉疼痛，主要考虑为肌肉拉伤或坐骨神经痛引起的。如排除坐骨神经痛，就应考虑肌肉拉伤造成的，可能跟您近期运动量过大有关，治疗主要以休息为主，做热敷、理疗、按摩，口服西乐葆、扶他林等药物。

意见建议：建议您到医院骨科就诊，做腰椎CT或核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出压迫神经导致的坐骨神经痛的情况。