你好,这种情况可能是胃动力不足或者是胃肠内菌群失调的原因引起的,建议饮食的时候,减慢速度,避免是由于饮食而引起的,然后,如果症状仍然存在,宜少吃多餐避免饥饿疼痛;
禁忌饮酒和咖啡;少吃或是尽量不吃甜食因为甜食会促进胃酸的分泌.祝好